Sie wollten schon immer etwas für Ihre Gesundheit und/oder für Ihre Sicherheit tun?

Dann habe ich etwas für Sie! In Kooperation mit dem Karate-Dôjô Makoto Baden-Baden e.V. startet am 12. Juni 2015 der Kurs „Sicherheit & Fitness – Karate ü50“ in der kleinen Sporthalle des Markgraf-Ludwig-Gymnasiums.

In diesem Kurs, der auf der japanischen Kampfkunst Karate in der Stilrichtung Shôtôkanryû basiert, erlernen wir gemeinsam die Grundlagen und steigern so unsere körperliche und geistige Fitness. Folgende Themen sind darüber hinaus ebenfalls Inhalt des Kurses:

• Selbstbehauptung- und Selbstverteidigungstechniken
• Rechtliche Grundlagen (Notwehrrecht, Nothilfe)
• Steigerung des Selbstbewusstseins
• u.a.

Sie sind sich unsicher, ob Karate etwas für Sie ist? Kommen Sie einfach unverbindlich vorbei und probieren Sie es aus! Ich freue mich auf Sie!

Datum:
12. Juni 2015 von 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr

Ort:
Kleine Sporthalle des Markgraf-Ludwig-Gymnasiums (MLG) in Baden-Baden
Hardstraße 2, 76532 Baden-Baden

Kommen Sie vorbei und probieren Sie es 2x unverbindlich aus.
Ich freue mich auf Sie!

Herzlichst Ihr
Dirk Zeuge

PS: Hier ein Videobeitrag des SWR -Rheinland-Pfalz zum Thema „Karate für Senioren.“